Lớp Học Cầu Lông

Lớp học cầu lông uy tín, chất lượng cao với huấn luyện viên chuyên nghiệp. Tham gia ngay để nâng cao kỹ năng, kết nối với cộng đồng yêu cầu lông. Đăng ký khóa học cầu lông phù hợp với mọi lứa tuổi!

Cầu lông là một môn thể thao giúp rèn luyện toàn diện, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và tinh thần. Tại Trung tâm Eduoka, bạn có thể tham gia các lớp học cầu lông phù hợp với nhu cầu và trình độ, từ cơ bản đến nâng cao, để hoàn thiện kỹ năng và phát triển thể lực. Dưới đây là những lựa chọn lớp học cầu lông phù hợp tại trung tâm.

1. Lớp học cầu lông theo trình độ

• Người mới bắt đầu: Phù hợp cho người chưa có kinh nghiệm, tập trung vào kỹ thuật cơ bản như cầm vợt, tư thế, và các kiểu đánh cơ bản (smash, drop, lob...).

• Người chơi trung cấp: Nâng cao kỹ thuật và chiến thuật với các kiểu đánh phức tạp hơn, rèn luyện di chuyển trên sân.

• Người chơi nâng cao: Dành cho những ai muốn luyện tập chuyên sâu với các kỹ thuật và chiến thuật cao cấp, đồng thời nâng cao thể lực.

2. Lớp học cầu lông theo mục tiêu

• Giảm cân: Với bài tập cardio cường độ cao và tư vấn dinh dưỡng, lớp này giúp đốt cháy calo hiệu quả.

• Cải thiện sức khỏe: Tập trung vào sức khỏe tim mạch, sức mạnh cơ bắp và sự dẻo dai thông qua các bài tập cardio và sức mạnh.

• Nâng cao trình độ: Phát triển kỹ thuật và chiến thuật chơi cầu lông một cách toàn diện.

• Chuẩn bị thi đấu: Dành cho người muốn thi đấu chuyên nghiệp, lớp này bao gồm kỹ thuật cao cấp, chiến thuật, và thể lực chuyên sâu.

3. Hình thức học: cá nhân hoặc nhóm

• Lớp cá nhân: Học viên sẽ được hướng dẫn riêng để đạt hiệu quả tối đa, với sự chỉnh sửa kỹ thuật cặn kẽ từ huấn luyện viên.

• Lớp nhóm nhỏ: Với 2-5 học viên, lớp này tạo không khí vui vẻ nhưng vẫn đảm bảo hướng dẫn chi tiết.

• Lớp nhóm lớn: Tiết kiệm chi phí cho học viên, với số lượng từ 6-15 người.

• Lớp online: Thích hợp cho người bận rộn, học viên có thể tham gia qua các nền tảng trực tuyến như Zoom hay Google Meet.

4. Chi phí tham gia

Tại Eduoka, các lớp học nhóm có giá từ 900.000 - 1.200.000 đồng/tháng, bao gồm chi phí sân tập, cầu, vợt và lưới trong 90 phút. Đối với lớp cá nhân 1:1, học viên sẽ có cơ hội học sâu và nâng cao kỹ năng với giá từ 350.000 - 500.000 đồng/giờ.